沙丁鱼怎么做好吃美食(沙丁鱼怎么做才好吃)
做法简单,喜欢菜式清清爽爽,更能品尝食材本身的味道哦,清焖沙丁鱼只放点盐即成美味。#小小营养师#沙丁鱼是一种营养价值较高的鱼类,含较多DHA、EPA。近期Clin Nutr发表的研究显示...
做法简单,喜欢菜式清清爽爽,更能品尝食材本身的味道哦,清焖沙丁鱼只放点盐即成美味。
#小小营养师#沙丁鱼是一种营养价值较高的鱼类,含较多DHA、EPA。近期Clin Nutr发表的研究显示,在糖尿病前期老年人群中,饮食中加入沙丁鱼,可以降低发展为糖尿病的风险。
但沙丁鱼不好吃,我在很多年前买过一次沙丁鱼,换了好几种烹调方法都挺难吃 那之后再也没有买过。
大家好!忙了几天,今天有一点时间,
尝试做了三菜一汤
西红柿、玉米