蟹棒粉丝做好吃美食(蟹棒米粉图片)
安利小零食之速食篇:单身粮关东煮有一袋粉丝,4颗鱼丸,鱼豆腐蟹仔包蟹棒各一个。香辣味的自己加点醋,你就得到了美味的酸辣粉#零食# #吃货种草机#大家好,给朋友们看看我们家...
安利小零食之速食篇:单身粮关东煮
有一袋粉丝,4颗鱼丸,鱼豆腐蟹仔包蟹棒各一个。香辣味的自己加点醋,你就得到了美味的酸辣粉#零食# #吃货种草机#
大家好,给朋友们看看我们家都吃的什么饭呀?涮羊肉,涮白菜,菠菜,冻豆腐,干豆腐丝,粉絲,蟹棒。天气冷,吃点热乎的。朋友们,祝你们幸福快乐。[兔年大吉][兔年大吉][兔年大吉]
今日早餐
粉丝包子
香肠卷,蟹棒卷
红豆豆浆
鸡蛋
吃完网课进行,疫情反反复复听课,有多少家长跟我一样焦虑了,一边要上班,一边又要照顾孩子,加油!
昨天哥哥一家到来,那要盛情招待一下。
竹笋木耳炒肉片、孜然牛肉、蒜蓉西兰花、龙利鱼丁、肘花、卤豆腐丝,外带一大盆烩菜,内容丰富(肉丸子、鱼豆腐、鸡蛋饺、蟹棒、大白菜叶子、粉丝垫底)侄女媳吃的高兴,光盘行动,我也高兴。
老闫私房菜之 麻辣烫
做法:1,把粉丝 银耳 木耳 泡好备用,白菜 菠菜 金针菇 洗好备用;葱末 蒜末 姜末 备用;2 起锅烧油,用中小火把姜末 蒜末爆香,加入火锅底料炒开,加入一盒纯牛奶,适量水,然后放入(甜不辣 鱼豆腐 蟹棒 桂花肠 小香肠 粉丝 银耳 白菜 木耳鱿鱼卷等喜欢吃的东西)3 开锅后放盐调味,加入菠菜 葱末 即可出锅;4 根据自己的喜好可以再加 麻油 麻汁#麻辣烫[话题]# 香醋
减肥不要吃麻辣烫
麻辣烫和水煮菜一样吗?
麻辣烫里虽然有很多蔬菜在里面,但是“隐形杀手”很多啊!
你只放蔬菜吗?不会的 。
还会放鱼豆腐,章鱼丸子,香肠,粉丝,蟹棒,然后再放上提香的芝麻酱, 花生碎…
是好吃,但是因为好吃,体重会涨很多。除非你只吃青菜…
而且它很咸,要喝大量的水。
所以减肥时候还是慎重…
这几种人工合成的“垃圾食品”你吃过吗?
红薯粉丝:很多人炒菜,涮火锅都喜欢加点红薯粉丝,吸收汤汁的粉丝特别好吃,我也很喜欢吃
但你知道吗,现在很多无良商家为了压缩成本谋取暴利,在制作粉丝时会加入大量的劣质淀粉以及劣质滑石粉,长期食用的话,胃肠功能会受到不可逆的伤害
人工黄油:很多女性朋友还有孩子特别喜欢吃一些甜品小糕点
这些甜品小糕点在加工时,通常都会使用黄油,而大部分商家都会使用人工黄油,别问为什么,就是因为便宜
人工黄油营养价值非常低,几乎没有什么营养价值,只会增加消化系统的负担
蟹棒:经常吃火锅的朋友应该很熟悉,但是以后不要点这个了,蟹棒一般都是通过鱼糜制作而成,为了迎合消费者的味蕾,里面会加入大量的香料,味精以提升口感
与蟹棒相似的还有牛肉丸,羊肉丸等等,里面可能根本就没肉,应该叫牛肉味,羊肉味比较贴切总之一句话,只有你想不到,没有商家做不到。
鸭血:鸭血里面不一定是鸭血…甚至不一定是血…
牛排:你买十块牛排,很可能都买不到一块真正的牛排,现在科技太发达了
列举的这几样食品,只是人工高科技合成大军中的冰山一角
原则上来说也可以避免,要么你就不吃,要么就不要贪图小便宜!
健康的体魄才是你未来美好生活的基石,一定要保护好他
最近有粉丝私信我 想让我发一期寿司卷的套餐教程 今天有时间 做了4款非常简单的寿司卷
而且热量控制的非常好 减脂吃它准没错
越吃越瘦
1.紫薯无米寿司卷
2.海苔虾肉蟹棒卷
3.蔬菜鸡蛋卷饼
4.芋泥寿司卷
#天南地北大拜年# #新年美食市集# #把地球的故事讲给宇宙# #头条创作挑战赛# #减脂# #低卡# #减脂餐#
#冬日美食季#
冬日是一个专心吃美食的季节。可以想象窗外大雪纷飞,室内炉火通明、暖意融融,一家老小围着炉火正热气腾腾的涮着火锅,这场面想想就觉得热汗直冒,富有生活气息。
我们家到了冬天就喜欢涮火锅。涮火锅比较简单。我们喜欢买正宗的内蒙羊肉,没有任何膻味儿,涮的时候泡沫少,在沸水里烫几秒钟捞出,火候正好,吃起来不腥不膻,口感极佳。锅底有的人家喜欢自己炒料,我们家我妈手艺不佳,所以都是买现成的锅底,吃着也不差。
涮火锅肥牛肥羊是必不可少的,再搭配格力的火锅丸子(鱼丸,虾丸,蟹棒,蛋饺等)、毛肚、各种新鲜蔬菜(白菜,菠菜,蒿子杆儿等等)、各种菌菇(木耳,平菇,香菇,金针菇,海鲜菇等)、豆腐、海鲜(各种虾贝类甚至螃蟹)、粉条、粉丝、主食(油条,面条等),只要能想到的几乎都能涮着吃。
火锅是越往后吃起来越好吃。因为肉汁儿已经渗入锅里,搭配着各种蔬菜丸子等,那味道会越来越好。搭配自制的各种小料儿,那滋味儿是越吃越美。我们自制的小料,各种各样,有蘸香油碟儿的,有蘸麻汁儿的,无论哪种最后都会在吃面时,一扫而空。
涮火锅是一种热火朝天的吃饭方式,会越吃越热闹,身体越吃越热,甚至吃到最后大汗淋漓,浑身通畅。这就是冬天吃火锅的魅力。既满足了口腹之欲,又让精神上得到了满足。所以请在冬天全家围在一起吃一次火锅吧。(照片来源网络)#今日头条微头条# #冬季美食季#
教育寄宿家庭妈妈日记DAY32 晴天 出生一个月的小巧克力,运动员晚餐和小社长的减肥晚餐,打圈圈的小女孩游的非常棒!怎么人家的粉丝像做火箭,我的粉丝是绿色铁皮火车
今天和往常一样,送小姑娘去游泳,通过这段时间的观察,发现游的快的小孩,长得都挺壮实,速度明显超过其他的人,领先的优势经常是两个身长,看样子,我家小姑娘还有很长一段时间恢复才能赶上同队的美国孩子,当然我家小姑娘游的也相当不错,毕竟在国内停了四年,听小姑爸爸介绍,至少需要一年时间恢复。
我每天看着孩子们在水里游泳,我突然明白了为什么美国高中对于孩子游泳进了州决赛,学校非常高兴,拉横幅标语昭告天下,游泳能够进州决赛,确实不容易,这不比音乐才艺大赛,背谱子,拉流畅,或者弹钢琴,行云流水,一般都可以获一二等奖。
以前我看我家小哥哥天天练一个小时钢琴,大概一个月时间,他就拿了州金奖,如果不走专业路线,他的水平应该是足够参加学生比赛了。反看我家小姑娘走游泳路线,还需要很长一段时间恢复。关键是你在恢复,人家在进步,她即将转学去的学校是佛罗里达游泳最好的美国高中,我家小姑娘想要脱颖而出,还有很长的路要走,我作为家长,能够做就是保障后勤,尽量安排帮助运动员提升体能的食物。加大肉蛋奶的营养搭配。
今天的晚餐根据小姑娘提的意见,结合她平时爱吃的,增加鸡胸肉,蟹棒,鸡蛋,牛肉 蔬菜,腰果搭配,今天吃完了,减少碳水化物摄入量,吃不好,不出成绩,每一个运动员后面都有一个团队为运动员服务,这话真不假,今天还听小姑娘爸爸介绍,肌肉按摩仪,又涨见识,以后如果可以,我想我也会送我小孙子训练游泳,美国这边送小孩游泳的家长多着呢!
国内很多家长都对我说美国基础教育不好,我就不明白,都说基础教育不好,美国的高等教育也不可能说突然如雨后春笋、瞬间成为世界最好的高等教育,这说不通啊!没有地基哪来的高楼?
小社长今天没有打高尔夫,他说他手肌肉痛,哎!搞运动的人,时刻得注意不能运动过度,伤害身体都得不尝失了!#留学美国# #孩子与教育# #美国寄宿家庭# #小留学生在美国留学#