说桃子好吃美食教程（桃子的美食做法）

秋季不妨多吃这一食物，美味解燥还养生 秋天天气比较干燥，我们护肤需要注意补水，防晒和修复，外在需要补水，内在同样需要，饮食方面主要以滋润清热为主，不妨多吃些——桃子 桃子性温，含有多种维生素，粗纤维和有机酸，可以生津解渴，润肠通便，适量食用桃子是个不错的选择