鲫鱼豆腐汤(鲫鱼豆腐汤孕妇可以吃吗)
作者:抖音小助手 浏览量:
时间:2024-05-09 10:06
(一)准备材料
1、洗净并切块的鲫鱼:400克;
2、十三香鲫鱼豆腐:2块;
3、大葱:1根;
4、姜:5片;
5、料酒:1汤匙;
6、盐:1茶匙;
7、鸡粉:1小勺;
8、芝麻油:1小勺;
9、水:2500毫升;
(二)开始制作
1、将鲫鱼放入瓦煲,加入半斤清水;
2、将豆腐放入瓦煲,煮至水开;
3、将姜切片,大葱切段,准备好其他材料;
4、用小火将鲫鱼豆腐汤煮开,加入姜片,大葱段,料酒,盐,鸡粉;
5、煮至鲫鱼和豆腐入味;
6、淋上芝麻油,调入盐和芝麻油调入口味;
7、淋上芝麻油,即可上桌。
一、鲫鱼豆腐汤的材料:
鲫鱼300克、豆腐150克,青蒜2-3个、洋葱1/2个、葱白2-3段、香菜适量、淀粉、料酒、盐、糖、郫县豆瓣酱、麻油各适量。
二、做法:
1、鲫鱼洗净,用纱布包好,放在冰箱里浸泡冻结;
2、豆腐也要洗净切块,放在锅中,加入葱白、洋葱和青蒜,加水适量,大火烧开;
3、加入冻结的鲫鱼,改中小火,加入盐、糖和料酒,煮10-15分钟;
4、淀粉和水拌匀,倒入锅中,改小火搅拌,让熬汤浓稠起来;
5、最后加麻油和郫县豆瓣酱调味,再加香菜搅拌,关火上桌即可。