怀孕喝冬瓜做好吃美食（怀孕后吃冬瓜好吗）
#怀孕了可以吃冬瓜吗# 可以帮助沥尿，近几天北京的天气都炎热难耐，接下来几天预计出现的雨天又会增加湿气，湿热缠绵，容易困阻人体脾阳，使脾虚湿盛。因此，为了保持身体健康...
#怀孕了可以吃冬瓜吗# 可以帮助沥尿，
近几天北京的天气都炎热难耐，接下来几天预计出现的雨天又会增加湿气，湿热缠绵，容易困阻人体脾阳，使脾虚湿盛。因此，为了保持身体健康，推荐一款中药茶饮和食疗方：
1、荷叶山楂陈皮饮：取荷叶5克、山楂10克、陈皮10克，煎熬后分次频服或冲泡代茶饮。10天为一疗程，孕妇慎用。
2、冬瓜海带汤：取冬瓜200克洗净切片，海带50克泡发好备用，清水适量，先熬海带，后放冬瓜。先汤后饭，饮食宜清淡。
另外也要提醒一下大家，夏季也是口腔黏膜疾病的高发季，患者出现反复口腔溃疡或其他久治不愈的黏膜疾病时，还是要及早到医院诊治，以防病情加重。#健康一夏##健康明星计划#
前天发的一条关于孕期水肿的求救微头条，得到了很多宝妈的关注和解答，中午把评论中宝妈们都小妙招又看了一遍，总结了这几条消肿方法，希望能给正在备孕或者已经在孕期的你带来帮助，感谢各位伟大的宝妈们！
1、饮食要清淡，少盐，适当运动。
2、玉米须煮水喝，其它不放。
