石棉美食做法甜品简单又好吃（石棉美食推荐）

体检查出肺结节，忌嘴5种伤肺食物，减少肺损伤！ 1、十字花科食物 代表物：西蓝花、菜花 这类食物虽然比较健康，但是其中的硫氰酸盐容易导致身体激素分泌紊乱，促进结节生长 2、高脂肪食物 代表物：蛋糕甜点、炸鸡汉堡 这类食物热量高，吃多了容易生痰，让呼吸道分泌物增多，加重肺结节的不适表现 3、高嘌呤食物 代表物：海鲜、动物内脏、酒精饮品 这类食物很多人知道会让尿酸升高，实际上也会损伤肺功能，加重肺部炎症，肺结节加重 4、重口味食物 代表物：麻辣火锅，烤肉 这类食物燥热，易上火，加重肺结节导致的干咳加重，让肺功能进一步下降 5、腌制食物 代表物：泡菜、咸菜 这类食物盐分很高，容易刺激到结节，让结节不断变大，而且容易加重口干舌燥的感觉 尤其是以下几类人群容易长肺结节，更要重视！ 1、吸烟指数（吸烟年限*每天吸烟数）大于400的人 2、年龄大于40岁的人 3、有慢阻肺，肺结核，肺纤维化的人 4、有肺癌家族病史的人 5、有工业粉尘、石棉等接触史的人 肺结节存在，身体或会出现以下不适！ 长期咳嗽，久治不愈 面色发黑，无光泽度 痰多，甚至出现少量血痰 呼吸不畅，气短气促 胸部闷痛，有时肩膀痛 中医上认为：肺结节的出现是一个循序渐进的过程，随着时间的推移、正气越来越虚、邪气越来越盛、痰浊瘀血越来越加重导致。缓解肺结节以温肺散寒，止咳平喘、活血化结为主，缓解由肺结节产生的咳嗽咯痰、胸闷气喘等症状。 取材：丁香、白茅根、桔梗、桂花、玉竹、金银花、甘草、百合等草本植物，开水冲泡饮用。 其中： 丁 香——解烟毒，温肺化饮； 白茅根——消除炎症，化痰止咳； 桔 梗——宣肺、润肺止咳 桂 花——温肺除湿而化痰 玉 竹——滋阴润燥 金银花——疏风清热，平喘 甘 草——宣降肺气，散结止痛 百 合——清宣肺气，化瘀血 不方便的，选择成品 每天2-3杯，肺的负担越来越轻！#快问中医超能团##超能健康团##肺部结节#