如今，随着大家的生活条件越来越好，很多人的体重迅速飙升。 5月11日是世界预防肥胖日。为了帮助大家更好地控制体重，拒绝肥胖，江西省南昌市热爱健身、从事健身行业的小伙子徐海介绍了在家减肥的小窍门。从今天开始甩脂吧！ （刘源）
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