西藏美食素食做法简单又好吃（西藏素食餐厅）
西藏神湖——寻找达赖喇嘛转世灵童的地方！离开雅鲁藏布江大峡谷后，走了9个多小时的车程直到晚上11点多才到达加查县，简单的吃了点晚饭洗刷完之后就入睡了。第二天早早的起床...
西藏神湖——寻找达赖喇嘛转世灵童的地方！
离开雅鲁藏布江大峡谷后，走了9个多小时的车程直到晚上11点多才到达加查县，简单的吃了点晚饭洗刷完之后就入睡了。第二天早早的起床了，为了以示虔诚，早上起床后又洗了个澡，早点吃的也和小伙伴们不一样，我独自一人点了份素食……拉姆拉措在西藏被誉为神湖，位于加查县城东北部，距离县城约65公里，是西藏历代达赖喇嘛和班禅寻找转世灵童的观湖圣地，通过神湖所现的异象来确定灵童寻找的方向，也是无数信男善女朝拜的圣地，最广为流传的是有缘人可以从神湖影像中看到自己的前世今生，带着种种的神秘与好奇我们出发了。
沿山而上的是一条盘山小道，山脚下水草丰茂，空气清新，随处可见成群藏牦牛，沿途风光更是美到极致，仿佛置身人间仙境！也许是我们出发较早的原故，亦或是拉姆拉措还是一个不为人知的秘处……沿途车辆不多。车子越往上走，海拔越高，森林植被越少，到达拉姆拉措神湖的山脚下，除了少许游客，已没有任何生命的迹象，所见之处尽是一片碎石与荒原。凛冽的寒风在岩石间呼啸而过，高原的风寒冷而劲大，仿佛能够穿透你的肌肤，身子骨忍不住哆嗦了起来，裹上厚厚的羽绒冲锋衣才有了一丝暖意。高原最忌伤寒感冒，由于高原反应又极度缺氧，一点小感冒都有可能危机生命，所以不敢有丝毫的马虎……
沿途每上升一段路，师傅都要停车几分钟，以便让我们对高反有个逐步适应的过程，就这样走走停停的来到山脚下。车子只能停在山脚，接下来是一段约1．5公里徒步行走的山路，考验也随之而来。由于拉姆拉措，地势极高又处在风口，导致这里极度缺氧，我的小伙伴们试着用打火机打火，怎么也无法打着。才在山脚就已感到呼吸困难。自我感觉体能算是很好的了，也是每走一步就要停歇一下大口喘气，1．5公里的并不陡峭的山路走了足有一个多小时，除了呼吸困难，还没有其他的不适，这应该归功于自己平时的体能训练，是付出也是一种收获！
终于“登顶”，神湖即刻映入眼帘。没有想像中的壮观，它仿佛只是一面被高原围在中间的一面镜子，更像是一位久居于此的时光老人，“平静而安祥”！离得这么远，能看到什么呢？
比我们更早到达山顶的藏民席地而坐，他们说要等到天上的云朵飘过，阳光洒在神湖上面才能看见形状各异的景象，当然，你也可能什么也看不到，这一切归结于各自的活缘！在他们的指引下我们也开始双手合十，虔心祈祷，时间仿佛在这一刻凝固……
阳光终于洒到了湖面，从上往下慢慢散开，凝神屏息，终于在阳光移到三分之二的湖面，我看到了一个女人的头像，轮廓清晰，在蓝天倒影下活跃鲜明，像是毕加索的一副油画……和我观看到同一景象的是一位来自北京的小姑娘，靠着一路吸氧几经辗转才来到山顶，真挚而虔诚！而和我同来的小伙伴们什么也没有看见。天地之间的神奇彰显于此！冥冥之中的安排、因果之中的轮回都无法逃脱宇宙的定律，人，毕竟只是大自然的一个分子，伟大而卑微，精明而糊涂，胜利了终究又失败了……只要看看我们身处的环境：不再洁净的水源、无法呼吸的空气……西藏这中国最后一抹洁净能否在若干年后依然保留她最初的本色？我们，大自然中最强悍的物种，能否在平衡中前行，在智慧中舍取，在骄傲中敬畏……
离开拉姆拉措，已无瑕考究自己的前世今生，不能、也无法改变，此生只愿善心善行！也许这是我们人生仅有的一点价值与意义！……车子在山路中行驶，睡意袭来，无限疲惫的进入睡眠当中。高海拔、高缺氧造成身体能量快速消耗，这也是高原反应的一个特征吧……
明天的行程是到被称为西藏三大圣湖之一的“羊卓雍措”，听说她以净美惊叹于世，睡眠中，她正款款走来……
苦行僧似的骑行终点拉萨布达拉宫
今天是藏历4月1日-公历5月31日（萨嘎月），萨嘎月从今天推算到6月29日（为期一个月），萨嘎月是西藏一年中最殊胜的一个月，要多做善事、吃素、诵经、点酥油灯。
我5月份开始逐渐素食，就怕萨嘎月一下吃素食不习惯，还好没有不适感！
我从去年开始就说吃素1个月零7天，今年萨嘎月再次吃素一个月，以后每年萨嘎月我都要吃素。
其实吃素是一件好事，更是一件善事！吃素你自己会感觉身体舒服轻快！
吃惯了大鱼大肉，吃点蔬菜也是一件好事，更是让动物知道我们在弥补之前吃肉的过错。
这段时间一定要管住自己嘴，而且不能随地吐痰丢垃圾等，萨嘎月每做一件好事都是双倍。
你去跑一趟成都至拉萨的318国道，就不这么认为了。//@素菜色拉:开车是简单劳动，熟能生巧，开赛车是技术活，需要天赋，别搞混可
今天在下岭贝聚宝园躺尸的时候，又遇到了之前那个曾经徒步过西藏的湖北的兄弟。他看我可怜，于是，便提出请求请我吃饭。我再三推辞不过，也便答应了。晚上，我们在一起吃了三十块钱的凉菜:一个猪头肉，一个凉拌素菜。这真的非常的不错！
在拉萨的第一天果断选择去布达拉宫 一个神圣又令人向往的地方 终于我也来到了布达拉宫 天气好的布达拉宫真的特别美 无需滤镜 但是今天是阴天的布达拉宫☁️
