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萨拉酱哪个好吃美食(披萨沙拉酱哪个牌子的好吃)

作者:抖音小助手 浏览量: 时间:2024-05-09 10:11

我觉得肉松小贝就是中间的沙拉酱好吃,外面好像买不到那种沙拉酱#美食#森林家的生活手记的视频 空气炸锅复刻出85度凯撒大帝,是谁还不知道! 凯撒大帝真的是我的爱啊!!!太太太太好吃了,多少次为了这款跑去85度c,现在不用了,我在家也能做出,味道还非常的一致!!爱了[偷笑R][偷笑R][偷笑R] ✅食材: 1.包菜、火腿、培根、吐司片、芝士碎、沙拉酱 ✅做法: 1.包菜、火腿、培根都切成小块(如图5),然后火腿培根先煎一下(不用加油)然后把包菜倒进去,翻炒一下 2.吐司将边边切下来,边边再切成小块,先空气炸锅150度,8分钟 3.然后将翻炒好的包菜、火腿、培根、吐司丁放在一个碗中,加入沙拉酱和芝士碎,搅拌均匀 4.分别平铺于吐司片上,再在上面撒一些芝士碎 5.180度,10分钟。美味就出锅另外 ✅成功的关键: 1.火腿培根一定要先煎一下,然后包菜翻炒一下,大概2、3分钟 2.沙拉酱可以多放一点!因为多放一点味道就更还原,沙拉酱是精髓 3.吐司片切丁也一定要先空气炸锅烤一下,这样最后吃起来口感就会很丰富 #冬日美食季# #冬日打卡季# @小慧今天说美食 非常靠谱的 减脂方法 1、沙拉普遍不减脂,主要原因是,沙拉酱热量超高,不利于长期坚持饱腹感差。 2、果汁不如水果更适合减脂,榨汁过程过滤了几乎所有膳食纤维,留下的几乎都是糖。 3、鸡蛋是减脂中很好的蛋白质来源,不要去黄 4、不是所有蔬菜都适合减脂,高油烹饪的蔬菜不适合减脂,比如红烧茄子、土豆等。 ❤️轻食三餐搭配如下: 早餐:奇亚籽吐司➕煎蛋➕牛奶➕草莓 午餐:糙米饭➕炸带鱼➕炒芹菜;8分饱 晚餐:奇亚籽吐司➕牛里脊➕番茄;7分饱 ❤️轻食食谱二: 早餐:奇亚籽吐司➕茶蛋➕柚子➕豆浆 午餐:糙米饭➕葱炒鸡蛋➕牛肉;8分饱 晚餐:荞麦面➕西葫芦➕鸡胸肉;7分饱 ✅给大家推荐一款【奇亚籽吐司
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