西瓜中间放什么好吃美食（西瓜能做哪些吃的）

中间放西瓜不好看，还以为要雕刻西瓜了，档次低了。 西瓜皮加一物，能够让你夏天少出汗、浑身清凉！ 天气越来越热，西瓜越受欢迎，大家吃完西瓜基本都随手把西瓜皮随手扔进垃圾桶。 其实西瓜皮也是一味中药，今天给大家分享一个“清暑益气汤”，减少出汗，祛除暑热。 取西瓜皮适量、西洋参3、麦冬3、竹叶5、荷叶梗6、粳米15、生甘草3，煎粥服用。 这个方是从《温热经纬》中“清暑益气汤”化裁而来，将原方中的黄连，去掉，因为黄连非常苦，往里面放2克黄连，整个汤就会苦涩、难以下咽。 去掉黄连之后的“清暑益气汤”，不但能够清暑益气，而且味道好。   西瓜皮，又称“西瓜翠衣”，性寒凉。寒能清热，所以西瓜翠衣有清暑的功能。暑邪在体内，会蒸腾津液，造成频频出汗，甚至汗出湿衣的情形，用西瓜翠衣来清除体内暑热，就可以减少汗出，治疗夏天多汗的弊病。 西瓜翠衣还能清火凉心，心火一除，人就会分外宁静，减少烦躁、浮躁、焦躁的躁动情绪。 西洋参能补气，为什么夏天要补气？因为夏天太热，热邪不但伤津，还会耗气。气被消耗了，人就会少气乏力，不想动。而西洋参恰好能够补气，缓解夏季气虚的情况。 西洋参能够补气，气足了，人体才有免疫力，身体也会很轻快。而且西洋参性凉，既能补气，又不会助火，所以最适合夏天服用。   竹叶，性微凉的，能够清除暑热利尿，把心经中的火热之邪通过尿液排出去，心经的火热减少了，心情就会格外安静。热得烦躁的时候，喝一碗竹叶茶，最是除烦。 荷叶梗生长在水中，中间有很多小孔，它可以通过小孔来排水，这样就可以减少体内的湿气，所以荷叶梗是祛湿的。 籼米成熟于深秋时节。到了秋季，天气转凉，粳米吸收秋天的凉气，所以性质也变得清凉。清凉的粳米煮粥后，可以清除体内热气 生甘草是寒凉之品，能够泻火解毒，治疗火毒亢盛之症。 麦冬，性偏凉，可以清火滋阴，也可以用来清除体内的火热之气。   每天喝一碗清暑益气汤，能清除体内外的暑热，防止中暑，又能减少出汗，还能益气助力，而且这些药物味甘，老少皆宜。#养生##中医##健康##健康2022##中医来了##健康科普大赛# 今天学到一段“表白”，需要的拿走不谢。 从此以后， 西瓜最中间的芯， 锅底的米锅巴， 筒子骨里的骨髓， 鱼鳃两边的肉， 包子里面的馅， 都给你。 美穗吃西瓜得放白糖在里面才对啊！ #夏日生活打卡季# 夏日的生活从早餐开始